newsare.net
Jeigu jums kartais norisi dieną snūstelėti, tame nėra nieko smerktino. Kinų mokslininkai išsiaiškino, kad net ir 5 minučių miegas gali teigiamai veikti mūsų smegenų veiklą ir net atitolinti senatvinę silpnaprotystę. Kinų tyrimo rezultatai buTyrimas: dienos miegas svarbesnis negu galvojome, nors ir 5 minutes
Jeigu jums kartais norisi dieną snūstelėti, tame nėra nieko smerktino. Kinų mokslininkai išsiaiškino, kad net ir 5 minučių miegas gali teigiamai veikti mūsų smegenų veiklą ir net atitolinti senatvinę silpnaprotystę. Kinų tyrimo rezultatai buvo publikuoti britų moksliniame „British Medical Journal“ leidinyje. Mokslininkai ištyrė daugiau nei 2,2 tūkst. sveikų žmonių iki 60 metų miego režimą. Read more











