Найден простой способ замедлить развитие деменции
Индивидуальные фитнес-игры, совмещающие движение и когнитивные задания, способны замедлить разрушение мозга при ранних стадиях деменции. К такому выводу пришли ученые в рамках клинического исследования, результаты которого опубликованы в Alzheimer’s Research & Therapy.
В эксперименте участвовал 41 человек с легкими нейрокогнитивными нарушениями, преимущественно вызванными болезнью Альцгеймера. Часть из них занималась по программе «Brain-IT» — специально разработанным игровым тренингом, требующим не только двигательной активности, но и решения задач на память, внимание и восприятие.
Через несколько месяцев у этих пациентов МРТ показало увеличение объема гиппокампа, таламуса и передней поясной коры — именно тех областей мозга, которые страдают первыми при деменции. Улучшения напрямую коррелировали с ростом когнитивных способностей: участники лучше справлялись с заданиями на память.
Кроме того, у пациентов укреплялись связи белого вещества, отвечающие за коммуникацию между зонами мозга. В контрольной группе, где люди получали только стандартную терапию, подобных изменений не наблюдалось.
Авторы подчеркивают: это первое рандомизированное исследование, показавшее, что игровые тренировки могут не просто поддерживать, а реально менять структуру мозга. Если выводы подтвердятся на более крупных выборках, метод может стать новым инструментом профилактики прогрессирования болезни Альцгеймера.
03:45
03:24
15:50
