In her new docuseries, Jesy Nelson: Life After Little Mix, which released February 13 on Prime Video, Jesy, 34, bravely discussed her mental health troubles.

At 40, Rachael was close to 100kg and exhausted. Now, at 46, she's lost 30kg, gained strength and confidence. She shares the 11 simple, sustainable steps that transformed her body and life.

As Prince William walked through in Saudi Arabian oasis city on Wednesday, it looked like a scene straight from the BBC's smash hit spy thriller The Night Manager.

Speaking at a summit on the night-time economy in Liverpool, Ms Rayner - wearing Superman logo socks - said 'more needs to be done' to rescue the struggling sector.

Long-awaited trans guidance for schools finally arrived, having been watered down from previous Tory proposals.

Клуб НБА, за который выступает украинец Святослав Михайлюк, получил солидный штраф за нарушение политики участия игроков.

Эдди Хирн выступил с заявлением относительно будущего Энтони Джошуа, выразив надежду, что он начнет восстанавливать полноценную боксерскую подготовку.

Олимпийские игры 2026 в Милане и Кортине получили свой первый мировой рекорд. Его автором стала звезда мирового шорт-трека, голландка Ксандра Велзебур.

Международная правовая организация, специализирующаяся на международном гуманитарном праве, выступила с резкой критикой в адрес Международного олимпийского комитета.

Марта Костюк вынуждена изменить свои планы на февральскую серию турниров из-за процесса восстановления после тяжелой травмы.

Привет, Хабр! Эта задача выглядит как разминка для разогрева: найти максимальное произведение двух чисел в массиве. Но именно с неё началось моё знакомство с алгоритмической культурой — на первом же собеседовании я убедился, что «работает» и «работает эффективно» — разные вещи. В статье — три решения: от интуитивного до элегантного, их сравнение и главный вывод: даже простые задачи учат нас думать. Читать далее

О том, как я дважды переделывал пет-проект автоматизации обработки заказов в домашней мастерской керамики и понял, зачем тебе пет-проекты, если ты уже умеешь писать код Читать далее

В 2026 году кандидаты сравнивают условия, читают отзывы, быстро отсеивают лишнее и откликаются только в том случае, если все понятно и все устраивает. Поэтому продвижение вакансий давно перестало быть простой публикацией объявления.Из статьи click.ru вы узнаете: Читать далее

Спринт против дистанции  За последние годы я управлял пятью IT‑командами. У каждой была своя культура - не в ценностях на сайте, а в том, как работает повседневная механика.   Видно это в простых вещах: • как принимаются решения • кто имеет право на ошибку • как выглядит давление • как команда ведёт себя под нагрузкой  Есть наблюдение, которое повторяется слишком часто, чтобы считать его случайностью. Чем жёстче климат, тем проще выбить результат в коротком периоде. Не всегда, но тенденция стабильная.  Решения принимаются быстрее. Возражений меньше. Управляемость выше. Это действительно работает как спринт.   Но у спринта есть цена. На дистанции начинает проседать то, что обеспечивает устойчивость системы. Команду сложнее сохранить, внутренняя мотивация вымывается, инициативность падает. Отношение к результату становится формальным: система держится не на ответственности, а на давлении и страхе ошибиться.  Были и другие примеры — с мягкой средой. Спокойный заказчик, меньше иерархии, меньше прямого нажима. Со стороны такие команды часто кажутся «медленными» и «менее эффективными». В пике они и правда дают более скромный результат.  Зато на дистанции картина меняется. Команда сохраняется, люди растут, появляются инициативы по улучшению процессов. Итоговый результат оказывается выше за счёт того, что система не рассыпается при первых же перегрузках.  Это не спор «жёстко или мягко». Вопрос в другом: какой режим управления выбран и какой ценой готовы платить за этот выбор.   Жёсткий режим — ставка на скорость. Мягкий — на устойчивость. Иногда их удаётся смешать, но почти всегда с трением и локальными потерями.   Читать далее

В Островке GitLab давно стал центральной точкой разработки. Со временем вокруг основного процесса накопилась ручная рутина — множество мелких действий, которые не связаны напрямую с кодом, но в сумме заметно влияют на работу.Пока людей немного, всё обычно держится на договорённостях и внимательности отдельных участников. С ростом это начинает работать хуже: прозрачность снижается, поддерживать привычный порядок становится всё сложнее.В ответ на это у нас появился отдельный сервис автоматизации. Он живёт рядом с GitLab и берёт на себя вспомогательные процессы: поддерживает актуальные статусы задач, помогает с ревью и дежурствами и вовремя сигнализирует о накопившихся релизах.Об опыте, который начался с пары автоматизаций и закончился отдельным сервисом, рассказываем под катом. Читать далее

حققت مجموعة “اتصالات المغرب” رقم معاملات بلغ 36,7 مليارات درهم خلال سنة 2025، مسجلا ارتفاعا طفيفا بنسبة 1,4 في المائة بأسعار صرف ثابتة، مدعوما أساسا بأداء الفروع الإفريقيةMoov Africa ، التي ارتفعت عائداتها بنسبة 5,3 في المائة؛ فيما سجل رقم معاملات المجموعة خلال الفصل الرابع وحده نموا بنسبة 2,1 في المائة بأسعار صرف ثابتة. وأفادت […] The post "اتصالات المغرب" ترفع رقم المعاملات appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

أكد فلاديمير بابياكوف، السفير الروسي لدى المملكة المغربية، أن المبادلات التجارية بين المغرب والاتحاد الروسي تحافظ على مستوى ملياري دولار، على الرغم من العقوبات التي فرضتها الدول الغربية على موسكو، مشيرا إلى تزايد اهتمام رجال الأعمال الروس بالسوق المغربية، واهتمام الجانب المغربي بالتكنولوجيا والاستثمارات الروسية، خاصة في قطاعات الطاقة والبنية التحتية والزراعة. وأوضح بابياكوف، في […] The post سفير روسيا: تعاون اقتصادي متماسك مع المغرب رغم العقوبات الغربية appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

تنفيذا للتعليمات الملكية السامية، تطلق الحكومة برنامج دعم ومواكبة للمتضررين من الفيضانات بشمال وغرب المملكة، جراء التساقطات المطرية الغزيرة والاستثنائية، التي شهدتها المملكة خلال الشهرين الماضيين. وذكر بلاغ لرئاسة الحكومة، اليوم الجمعة، أنه تنفيذا للتوجيهات الملكية السامية، عبأت الحكومة في هذا الإطار مختلف قطاعاتها المعنية لضمان التنزيل السليم لهذا البرنامج، الذي تم إنجازه بناء على […] The post دعم متضرري الفيضانات: 6 آلاف درهم للأسر و15 ألفا للإصلاح و140 ألفا لإعادة البناء appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

أفاد محمد سعد برادة، وزير التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة، بإحداث آلية “لتثمين جهود الفاعلين بمؤسسات الريادة”، مشيرا إلى أن هذه الآلية تشتمل على مكونيْن أساسيين هما: نظام متدرج للاعتراف ومنطق المشروع. وقال برادة، في مراسلة إلى مديرتي ومديري الأكاديميات الجهوية للتربية والتكوين، طالعت هسبريس نسخة منها: “سيتم إرساء آلية لتثمين جهود الفاعلين بمؤسسات الريادة، […] The post آلية جديدة لتثمين "مؤسسات الريادة" appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

The post الساعة الإضافية تعود لدائرة الجدل appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

في خطوة بدت لكثيرين أنها جاءت في توقيت لافت، أعلنت موانئ دبي العالمية اعتماد تعيين عيسى كاظم رئيساً لمجلس إدارة الشركة، إلى جانب تعيين يوفراج نارايان رئيساً تنفيذياً للمجموعة، وذلك خلفاً لـ سلطان بن سليم. الشركة قالت إن الخطوة تأتي في إطار “تعزيز منظومة الحوكمة والقيادة المؤسسية”، وهي العبارة الدبلوماسية التي تظهر عادة عندما تحتاج … سودافاكس

Ukrainos užsienio reikalų ministras penktadienį pranešė, kad Miuncheno saugumo konferencijoje susitiko su savo kolega iš Kinijos – artimos Maskvos partnerės – ir su juo aptarė, kaip būtų galima užbaigti Rusijos plataus masto invaziją į Ukrainą. „Aptarėme taikos pastangas ir svarbų Kinijos vaidmenį padedant užbaigti karą“, – apie susitikimą su kinų užsienio reikalų ministru Wang Yi sakė Andrijus Sybiha.

Dvylika Italijos kraštutinių pažiūrų organizacijos „CasaPound“ narių buvo įkalinti už siekį atgaivinti fašistų partiją, kuri valdė šalį 1922-1943 m., diktatoriaus Benito Mussolinio laikais.

Vietnam earned a staggering US$99 million from tilapia exports in 2025, buoyed by surging demand from the United States and Brazil.

KUALA LUMPUR - Malaysia's economy expanded at its fastest pace in three years in 2025, surpassing expectations as strong domestic demand, exports and investment propelled growth, with momentum likely to continue this year, the central bank said on Friday.

Michael Kors launched its fall/winter collection on Thursday during New York Fashion Week as models in wool coats and monochromatic sweaters walked the runway carrying feathered bags.

A social media post claiming that a local childcare centre has reported a case of measles is untrue, the Communicable Diseases Agency (CDA) said on Friday (Feb 13).An anonymous parent said in a Facebook group on Feb 11 that she was informed by her daughter's childcare centre of a measles case, and asked if any other centres have an «outbreak».«We wish to clarify that as of Feb 12, 2026, 12pm, there are no confirmed measles cases at childcare centres or pre-schools in Singapore,» CDA said.It added that while doctors have referred a few cases of suspected measles to the CDA, all of them tested negative.«We advise members of the public not to speculate and/or spread unfounded rumours, and to rely on official sources for health information.»

Animal smuggling cases in Singapore fell 33 per cent in 2025 with 28 cases detected, compared with 42 in 2024, said the National Parks Board (NParks) and the Immigration and Checkpoints Authority (ICA) in a joint statement on Friday (Feb 13). NParks said the cases it detected last year in coordination with partner agencies such as ICA involved pets as well as wildlife for the pet trade, including dogs, cats, fish, birds, and species protected under the Convention on International Trade in Endangered Species of Wild Fauna and Flora (CITES). There were 35 cases reported in 2023 and 34 in 2022. Out of the 28 cases detected last year, eight led to court charges while 20 resulted in composition fines issued to offenders, including buyers. NParks emphasised that animal smuggling not only harms the animals involved but also poses broader risks to public health and safety, as smuggled animals may carry infectious and contagious diseases that can threaten native wildlife, resident pets and even humans. 

On Friday (Feb 13) afternoon, a car pulled up at the National University of Singapore (NUS) @ UTown and three gunmen got out and started shooting at students.Chaos reigned as students suffered «gunshot wounds».One of the gunmen then went to a dustbin nearby to place an improvised explosive device (IED) in it. Three «gunmen» attempted to wreak havoc at NUS @ UTown on Friday (Feb 13) afternoon. They shot at students and passers-by after getting out of a vehicle and even placed an IED in one of the dustbins. PHOTO: AsiaOne/Shafiq Apandi Then, it fell eerily quiet again, as the «gunmen» disappeared into the building, leaving their victims groaning in pain.

The effort to indict six Democratic lawmakers marks the first time DOJ has attempted to classify critical speech from prominent Trump detractors as a crime.

ЦБ: рост цен в январе ускорился под влиянием разовых факторов.

國際安全政策論壇「慕尼黑安全會議」（MSC）13日起在德國慕尼黑召開，美國國務卿魯比歐（Marco Rubio）預定14日發表演說；在美國與歐洲盟邦關係緊繃之際，魯比歐這場演說...…

訂閱【自由追新聞】 全新的視界！新聞話題不漏接，快訂閱YouTube 【自由追新聞】，記得開啟小鈴鐺哦！…

JAV ligų ir prevencijos centras (CDC) paskelbė skubų kelionių įspėjimą po to, kai čikungunijos virusas smogė populiariai salų krypčiai, skelbia „New York Post“. Seišeliuose, salų grupėje Indijos vandenyne, sulaukė antro lygio įspėjimo dėl čikungunijos viruso. „Seišeliuose yra čikungunijos protrūkis. Galite apsisaugoti, vengdami uodų įkandimų“, – teigiama pranešime.

NASA penktadienį išsiuntė keturis astronautus į Tarptautinę kosminę stotį (TKS) vykdyti naujausią tyrimų ekspediciją šioje orbitinėje laboratorijoje. JAV kosmoso agentūros įgula su misija „Crew-12“ pakilo apie 5 val. 15 min. vietos (12 val. 15 min. Lietuvos) laiku „SpaceX“ raketa „Falcon 9“ iš Kanaveralo kyšulio starto aikštelės Floridoje, rodo NASA vaizdo transliacija.