Хейли совмещает материнство и бизнес, поэтому выбирает тренировки, которые легко вписать в рутину. Собрали упражнения из ее комплекса, которые подойдут даже новичкам.

Член совета директоров бело-голубых отметил, что у клуба есть все для этого.

Оба комплекты экипировки украшены уникальным графическим принтом, вдохновленным культурой Киева.

Несмотря на достижения и спортивную карьеру, британец в очередной раз провалил теоретическую часть экзамена на права.

واصلت وزارة الداخلية حملاتها المرورية بكافة الطرق والمحـاور على مستوى الجمهورية وتمكنت خلال 24 ساعة من ضبط (110484) مخالفة مرورية متنوعة. المصدر:اليوم السابعوزارة الداخلية تضبط 19 سائقا من متعاطى المخدرات على الطريق الإقليمى

تعلن الهيئة الوطنية للانتخابات، غدًا الجمعة، القائمة النهائية للمرشحين في انتخابات مجلس الشيوخ، والتي يبدأ معها فترة الدعاية الانتخابية للمرشحين وتنطلق الحملات الانتخابية للمرشحين، المصدر:اليوم السابعميعاد انطلاق الدعاية الانتخابية للمرشحين بانتخابات مجلس الشيوخ غدًا

قال اللواء إسماعيل كمال، محافظ أسوان، إن الجهات المختصة بإغلاق حركة الملاحة الجوية بمطارى أسوان وأبو سمبل الدولى بصفة مؤقتة وذلك لحين تحسن الرؤية، فضلاً عن إغلاق حركة الملاحة النهرية بمجرى نهر النيل وبحيرة ناصر فى أسوان وأبوسمبل. المصدر:اليوم السابعإغلاق حركة الملاحة الجوية والنهرية بأسوان بسبب سوء أحوال الطقس

طرحت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى مجموعة من الأسئلة وإجاباتها حول نظام البكالوريا المصرية فى إطار حملة التوعية التى أطلقتها لتعريف أولياء الأمور والطلاب بالبكالوريا المصدر:اليوم السابعالفرص ومواعيد الامتحان والدرجات.. التعليم تجيب عن أسئلة حول البكالوريا

افتتح الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، صباح اليوم؛ مجمع الشهر العقارى والتوثيق بالعلمين الجديدة (مأمورية شهر التجمع العمرانى الجديد بالعلمين الجديدة - فرع توثيق مدينة العلمين الجديدة المميز المصدر:اليوم السابعرئيس الوزراء يفتتح مجمع الشهر العقارى والتوثيق بمدينة العلمين الجديدة

رئال مادرید برنامه‌ای را طرح‌ریزی کرده است که بر اساس آن روزهای دشواری در انتظار لامین یامال خواهد بود.

داویده آنچلوتی، در اولین تجربه رسمی خود به عنوان سرمربی بوتافوگو، در هفته چهاردهم سری آ برزیل مقابل ویتوریا، تیمی که در منطقه سقوط قرار دارد، به تساوی بدون گل دست یافت.

احمد الشرع، در نخستین واکنش خود به تجاوزات روز گذشته رژیم اسرائیل به سوریه تأکید کرد: مردم سوریه در طول تاریخ خود با هرگونه تجزیه‌طلبی مخالفت کرده‌اند. وی گفت: «ما فرزندان این سرزمین هستیم و بیش از هر کس دیگری توان عبور از توطئه‌های رژیم اسرائیل برای تفرقه‌افکنی را داریم.»

Europarlamentaras Petras Gražulis ir vėl sukėlė skandalą. Šįkart jis apsilankė gudų festivalyje „Tutaka“ („Čionai“), kur užsipuolė apie LGBTQ+ bendruomenę diskutavusius dalyvius, į kuriuos kreipėsi labai nepagarbiai.

Portalo kauno.diena.lt skaitytojai ketvirtadienį apie 9.30 val. įamžino neįprastą vaizdą pačioje Kauno senamiesčio širdyje. Rekonstruojamos Rotušės aikštės prieigose stovėjo policijos bei greitosios automobiliai.

Uždarame Seimo Nacionalinio saugumo ir gynybos komiteto (NSGK) posėdyje dalyvavęs krašto apsaugos viceministras Karolis Aleksa sako, kad Lietuva turi planą, kaip kontroliuoti bepiločių orlaivių keliamą pavojų. Vis tik, pasak jo, matant besikeičiantį grėsmių paveikslą, ministerija žada stiprinti oro erdvės stebėjimo pajėgumus ir peržiūrės galimybes spartinti reakciją į oro erdvės pažeidimus.

富邦悍將二壘手林岳谷昨天單局發生2次失誤，造成連失4分被逆轉，賽後遭到球迷在網路上發表不理性言論攻擊，今天對統一獅之戰仍持續先發。富邦總教練陳金鋒表示，失誤難免，重點是如...…

田兆崴 ／核稿編輯 世界排名33的台灣好手戚又仁今天在超級750系列日本羽球公開賽，以21：19、21：7打倒地主日本二哥西本拳太，挺進男單8強，明天將跟尋求衛冕的法國一...…

L’ex comandante dei vigili alla sbarra per l’omicidio della collega di 33 anni con cui aveva una relazione. “Non mi aspetto nulla, ma sentivo di doverlo dire”

Bolzano inizia l’8 settembre, ultime Calabria e Puglia il 16

Dopo le nozze il miliardario avrebbe lasciato un regalo al personale del sette stelle a Venezia

काठमाडौं । पछिल्लो समय सेयर बजारमा लगानी आकर्षण बढ्दै गएको छ । जसका कारण बैंक तथा वित्तीय संस्थाहरुले प्रवाह गर्ने सेयर धितो कर्जामा क्रमिक रुपमा सुधार देखिएको छ । पछिल्लो १ वर्षमा मात्रै सेयर धितो कर्जा साढे ४१ अर्ब रुपैयाँले बढेको छ । केन्द्रीय बैंकले सार्वजनिक गरेको गत आर्थिक वर्षको जेठ महिनासम्मको तथ्यांकअनुसार बैंक तथा […]

काठमाडौं । नेपाल दूरसञ्चार प्राधिकरणले अन्तरराष्ट्रिय आगमन एसएमएस सेवा सम्बन्धमा कडाइ गरेको छ। प्राधिकरणले साउन १ गते एक सार्वजनिक सूचना जारी गर्दै केवल आधारभुत दूरसञ्चार सेवा, अन्तरराष्ट्रिय ट्रंक टेलिफोन सेवा (आईएलडी) र आधारभुत टेलिफोन सेवाको अनुमतिपत्र प्राप्त संस्थाहरुलाई मात्र अन्तरराष्ट्रिय एसएमएस टर्मिनेट गर्न अनुमति रहेको स्पष्ट पारेको छ। तर हाल केही संस्थाहरुले प्राधिकरणबाट स्वीकृति प्राप्त […]

علمت جريدة هسبريس الإلكترونية أن والي جهة مراكش-آسفي بالنيابة، رشيد بنشيخي، حرك مختلف المصالح الولائية والجماعية والإدارات العمومية من أجل تسريع الأوراش المفتوحة وتحسين وضعية عاصمة النخيل مراكش. وحسب المعطيات المتوفرة لدى هسبريس فإن مسؤول الترابي نفسه شدد ،في توجيهات إلى مختلف المصالح، على ضرورة العمل على تنزيل المشاريع ذات الأولوية القصوى، خصوصا المرتبطة بمشاريع […] The post مراكش تنشط "الأرواش المونديالية" appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

شهد الموقف السياسي في جنوب إفريقيا تحولا لافتا تجاه قضية الصحراء المغربية، بعد أن أعلن جاكوب زوما، الرئيس السابق للبلاد وزعيم حزب “أومكونتو ويسيزوي”، دعمه الصريح لمبادرة الحكم الذاتي التي تقترحها الرباط، معتبرا إياها مقاربة واقعية لحل النزاع الإقليمي المفتعل تحت السيادة المغربية. وحسب خبراء ومحللين، فإن تصريحات زوما، المدعومة بوثيقة رسمية صادرة عن حزبه، […] The post إقرار زوما بمغربية الصحراء يعيد تشكيل المواقف السياسية في بريتوريا appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

اتهم الرئيس السوري أحمد الشرع إسرائيل بالسعي إلى تحويل سوريا إلى ساحة فوضى. وأضاف الشرع، في كلمة متلفزة وجهها إلى السوريين على خلفية أعمال العنف التي شهدتها محافظة السويداء في جنوب البلاد على مدار الأيام الماضية وبثت فجر اليوم الخميس، أن “الكيان الإسرائيلي، الذي عوّدنا دائما على استهداف استقرارنا وخلق الفتن بيننا منذ إسقاط النظام […] The post الشرع: لا نخشى الحرب مع إسرائيل appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

أكدت ورقة بحثية وردت ضمن العدد الأخير من المجلة الدولية للدراسات الأمازيغية، الصادر عن “المركز الديمقراطي العربي”، أهمية تعليم اللغة الأمازيغية في حماية الموروث الثقافي الأمازيغي المغربي، وخصوصا الحكاية الشفوية، مبرزة أن “اللغة وسيلة أساسية لنقل الثقافة والتراث الشفهي بين أفراد المجتمع، وبين هذا الأخير والمجتمعات الأخرى في إطار المثاقفة والتبادل الثقافي”. وأوضحت الورقة المعنونة […] The post دراسة: تعلم الأمازيغية يصون التراث appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

علمت هسبريس، من مصادر جيدة الاطلاع، أن سحوبات بنكية مشبوهة من حسابات مقاولات ومسيرين استنفرت مصالح المراقبة والتحصيل لدى المديرية العامة للضرائب، بعد تواتر محاولات متهربين التحايل على أجهزة الرقابة بالمديريات الجهوية من خلال تهريب مبالغ مالية مستحقة لفائدة الخزينة عن “رادار” الضرائب. وأوضحت المصادر ذاتها أن عددا من هؤلاء المتهربين كانوا موضوع مسطرة مراجعة […] The post مصالح المراقبة الضريبية تلاحق مقاولات بسبب تحركات مالية مشبوهة appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

Иракские СМИ сообщают, что в результате пожара, вспыхнувшего в новом торговом центре города Кут на востоке страны, погибли более 60 человек, множество других получили ранения.

Общественная организация «Русский голос для Латвии» опубликовала результаты своего первого масштабного мониторинга дезинформации в русскоязычном сегменте TikTok, Telegram и YouTube. Исследование охватило период с января по апрель 2025 года, авторы проанализировали более 15 000 единиц контента, из которых 500 были изучены глубже. Об этом пишет LSM+.

이달 22일부터 ‘이동통신단말장치 유통구조 개선에 관한 법률’(단통법) 폐지된다. 이에 따라 ‘이동통신사의 휴대전화 지원금 공시 의무’와 ‘대리점과 판매점 등 유통점의 추가 지원금 상한’이 사라진다. 정부는 그동안 둔화됐던 통신 시장 경쟁 확대로 이용자 혜택이 늘 것으로 기대한다.방송통신위원회와 과학기술정보통신부는 이달 22일 시행이 예정된 ‘전기통신사업법 개정안’에 따라 단통법이 11년 만에 폐지된다고 17일 밝혔다.단통법은 지난 2014년 10월 가입자에 대한 보조금 차별과 이통사의 출혈 경쟁을 막기 위해 시행됐다. 이른바 ‘호갱’(호구와 고객의 합성어)을 막기 위해 제정된 법이지만, 입법 취지와 다르게 모두가 평등하게 비싼 가격에 스마트폰을 사게 됐다고 비판을 받아왔다.단통법 폐지에 따른 변화는 크게 세 가지다. △지원금 공시 의무 및 추가 지원금 상한 폐지 △선택 약정 요금 할인 혜택과 함께 유통점 추가 지원금 지급 가능 △지원금 관련 영업 방식 다양화 및 계약서 내 조건 상

Wäin a Crément kënnt net just der Musel a Sauer, mä gëtt antëscht och un der Our ugebaut.

E Mëttwoch gouf et am Vëlossport eng weider déidlech Chute wärend enger Course.