일주일에 150분 이상, 1년 이상 꾸준히 운동하면 우울 증상 위험을 최대 57%까지 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.질병관리청 국립보건연구원은 한국인유전체역학조사사업(KoGES)에 참여한 40~82세 성인 1만9112명을 대상으로 운동의 유형 및 수행 수준과 우울증 위험과의 연관성을 분석해 31일 이 같은 결과를 내놨다.분석 결과 운동을 한 집단의 우울 증상 위험은 운동을 전혀 하지 않는 집단에 비해 유의미하게 낮았다. 운동 유형별로 걷기 운동 19%, 유산소 운동 41%, 근력 운동 40%, 구기 종목·라켓 종목 등 스포츠 활동 46% 등으로 우울 증상을 낮추는 것으로 나타났다.운동을 주당 150분 이상, 최소 1년 이상 꾸준히 했을 때 더 큰 효과를 볼 수 있다는 결과도 나왔다. 걷기 운동을 주 150분 이상, 12개월 이상 한 경우 우울증 위험이 31% 낮았다. 유산소 운동과 근력 운동은 각각 48%, 45%, 스포츠 활동은 57%까지 우울 위험을 낮췄다. 운동 기간이 1

정부가 국가건강점진 흉부 방사선(엑스레이) 검사 연령을 20세 이상에서 50세 이상으로 조정하기로 했다. 20~49세 고위험 직업군은 검사 대상에 포함해 한시적으로 지원한다.보건복지부는 ‘2025년 제3차 국가건강검진위원회’를 개최하고 이러한 내용을 담은 국가건강검진 흉부 방사선 검사 개선 방안을 심의했다고 31일 밝혔다.심의 결과는 현재 20세 이상 전 국민을 대상으로 하는 흉부 방사선 검사는 결핵의 연령별 발병률 등을 고려해 50세 이상으로 검진 대상을 조정했다.또 이하 연령인 20세에서 49세 연령은 그간 흉부 방사선 검사가 국가 결핵 관리의 한 축으로 기능해 온 점을 고려해 고위험 직업군을 검사 대상에 포함해 한시적으로 지원하기로 했다.다만 심의 결과로 확정된 검사 대상 연령 조정 방안은 고위험 직업군 선별을 위한 법적·제도적 검토, 검진 대상자 데이터 구축 및 관련 시스템 개편, 건강검진 실시기준(고시) 개정 등을 위해 1년의 준비기간을 거쳐 2027년부터 시행할

본인이 직접 담배를 피우지 않더라도 간접흡연으로 인해 폐암 발생 위험이 최대 1.4배까지 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 질병관리청이 31일 ‘간접흡연’을 주제로 발간한 2025년 담배폐해 기획보고서엔 이러한 내용이 담겼다. 간접흡연은 다른 사람이 피우는 담배 연기 등을 마시는 2차 흡연에 흡연자의 날숨이나 옷 등의 담배유해물질에 노출되는 3차 흡연까지 포함하는 개념이다. 국내외 연구 문헌을 종합해 정리한 이번 보고서에 따르면 가정과 공공장소, 차량 등 다양한 실내 환경에서 니코틴, 초미세먼지, 담배특이니트로사민, 휘발성유기화합물, 중금속 등이 검출된 것으로 확인됐다. 소변·혈액 등 생체지표 측정으로도 간접흡연의 장단기 노출 수준을 평가할 수 있는데, 일부 연구에서는 설문조사로 확인한 것보다 생체지표를 분석한 간접흡연 노출 수준이 더 높은 것으로 보고됐다. 담배를 피우지 않는 사람들이 스스로 인지하지 못한 채 일상생활 다양한 공간에서 간접흡연에 노출되고 있다는 분석이다.

Olivier Clerc, autor elvețian și lector internațional publicat în România de Editura For You, activează de patru decenii la intersecția dintre spiritualitate, psihologie și comunicare.

Se crede că în ultima zi din an, respectarea unor tradiții și superstiții poate aduce noroc, sănătate și belșug în noul an. „Adevărul” a selectat cele mai cunoscute obiceiuri care, potrivit credinței populare, ar trebui urmate pe 31 decembrie.

運氣也太好！美國伊利諾州強斯頓城（Johnston City）女子霍莉（Holly），在網路下注彩券時不慎買錯款，最後竟抱走25萬美元（約新台幣750萬元）獎金。 據《UP...…

Александра Бурико, попавшая под американские санкции в 2022 году, «имела критическое значение для способности России вести оккупационную войну против Украины».

Россия массово атаковала Одесскую область дронами, есть попадания в многоэтажные дома. В результате атаки пострадали четверо человек, трое из которых - дети.

Кроме того, взрывы были зафиксированы в районе Геленджика, неподалеку от которого ранее закрывали аэропорт, а также в поселке Лазаревское.

Лидер Украины также передал партнерам документы с расчетами необходимого количества вооружения и подчеркнул готовность Украины закупать системы ПВО по программе PURL.

Основными факторами снижения стали отсутствие инвестиций, потеря связей с международными рынками и общее ухудшение экономического климата в России.

Tahun 2025 berakhir hari ini boleh disifatkan sebagai tahun konsolidasi strategik bagi ekonomi Malaysia di bawah kepemimpinan Perdana Menteri, Datuk Anwar Ibrahim.

KUALA LUMPUR: “Satu sen pun saya belum mampu sediakan deposit RM5,000 untuk pembedahan jantung anak kerana pendapatan suami memang tidak mencukupi menampung kehidupan kami sekeluarga,” kata Noor Nazierah Natasha Abdul Aziz, 23, ibu kepada cahaya mata yang mempunyai komplikasi jantung.

JASIN: Video berdurasi dua minit tiga saat tular di media sosial memaparkan seorang remaja lelaki yang didakwa menjadi mangsa buli di sebuah taman permainan di Jasin sehingga hingga mengundang kemarahan orang ramai.

美國30日對來自伊朗和委內瑞拉的10名個人和公司實施制裁，理由是涉嫌參與伊朗的無人機貿易和彈道飛彈計畫。美國聲稱，這些貿易及計畫威脅到美國及其在中東的盟友。 根據《美聯社...…

北韓國務委員會委員長金正恩專車車牌號碼被確認為「7·27 0001」後，北韓高層使用的車牌號碼成為推測權力排名的新指標。韓聯社據此分析，北韓內閣總理朴泰成應是北韓的「第二號人物」...…

本應是歡慶男孩「轉大人」的傳統儀式，卻演變成集體喪禮。南非當局週二（30日）證實，在今年11月至12月的夏季傳統成年禮（Initiation）期間，全境至少有41名年輕男子因割...…

台南市仁德區昨（30）日晚間發生一起持刀砍人案件，54歲男子被砍傷，身上多處外傷送醫，意識清醒，無生命危險，警方調查，男子與行兇的嫌犯熟識，非隨機攻擊案件，已鎖定涉案嫌犯，積極...…

以鄭姓男子為首的人力仲介公司，過去就曾仲介外籍人士非法打黑工，被勞動機關開罰60萬元，但他不知悔改，反而還「擴增」底下黑工人數，繼續在台中地區仲介外籍黑工。鄭從每名外籍黑工，每...…

屏東縣東港警分局昨天追緝通緝犯李姓男子，遭遇李男困獸猶鬥開車衝撞，造成3名員警受傷，警方共開了40多槍，震懾畫面今天曝光。 由於李嫌有傷害人民情事、警方經過積極偵辦後鎖定...…

يعد القطار أفضل وسيلة للسفر إلى محافظات الصعيد، لما يوفره من راحة للمسافات الطويلة، ويُفضل الكثيرون السفر بالقطارات، خاصة على خط الصعيد. المصدر:اليوم السابعقائمة محدثة بمواعيد قطارات الصعيد المكيفة والروسية اليوم الأربعاء 31-12-2025

حدد خبراء الطقس مجموعة من إرشادات السلامة عند سقوط أمطار غزيرة، لضمان حماية الأرواح والممتلكات لتعزيز الوعي المجتمعي بكيفية التعامل الصحيح مع تداعيات الطقس. المصدر:اليوم السابعإرشادات مهمة للمواطنين لمواجهة الأمطار الغزيرة وتقلبات الطقس

كشفت الدكتورة منال عوض، وزيرة التنمية المحلية، عن تلقى الوزارة خلال عام 2025، عبر الإدارة العامة لخدمة المواطنين ومبادرة صوتك مسموع حوالى 17195 شكوى. المصدر:اليوم السابع17 ألف شكوى فى 2025.. «التنمية المحلية» تكشف حصاد مبادرة «صوتك مسموع»

تواجه الطفلة الفلسطينية إيلين أبو أهداف، البالغة من العمر خمس سنوات، معركة قاسية مع مرض خبيث يهدد حياتها، وذلك بعد أربعة أشهر فقط من استشهاد والدتها. المصدر:اليوم السابعإيلين أبو أهداف.. طفلة فلسطينية فى معركة للنجاة بعد استشهاد الأم وإصابتها بالسرطان

حدد قانون العقوبات رقم 58 لسنة 1937 عقوبات حائزى وبائعى الألعاب النارية، البمب والصواريخ، والتى تنتشر بشكل كبير فى شهر رمضان. المصدر:اليوم السابعاحذر.. القانون يعاقب على حيازة البمب والصواريخ بالإعدام والمؤبد فى عدة حالات

Главный тренер «Арсенала» Микел Артета после победы над «Астон Виллой» заявил, что его команда показала реализацию моментов на топ‑уровне. Подробнее…

Португальский нападающий «Аль‑Насра» Криштиану Роналду в 2025 году не оформил ни одного хет‑трика. Подробнее…

Sleuths assigned to the St Ann Criminal Investigations Branch have charged six men in connection with a theft at a storehouse along Stand Fast Road in Brown’s Town, St Ann in November. Charged are 62-year-old Barrington Brown; 42-year-old...

El 2026 arranca la siguiente semana y con ello la acción del fútbol en Europa se mantiene activa. Tras los duelos por Año Nuevo, los partidos en las ligas de Francia, España, Inglaterra, Escocia y la Copa de Africa se mantendrán en disputa durante el primer fin de semana. Revisa la agenda del fútbol internacional: Viernes 2 de enero Serie A Cagliari vs. AC Milan, 16:45 horas. Unipol Domus. Ligue 1 Toulouse vs. Lens, 16:45 horas. Stadium de Toulouse. La Liga Rayo Vallecano vs. Getafe, 17:00 horas. Estadio de Vallecas. Sábado 3 de enero Premier League Aston Villa vs. Nottingham Forest, 09:30 horas. Villa Park. Brighton vs. Burnley, 12:00 horas. American Express Stadium. Wolves vs. West Ham, 12:00 horas. Molineux Stadium. Bournemouth vs. Arsenal, 14:30 horas. Vitality Stadium. Serie A Como vs. Udinese, 08:30 horas. Estadio «Giuseppe Sinigaglia». Genoa vs. Pisa, 11:00 horas. Estadio «Luigi Ferraris». Sassuolo vs. Parma, 11:00 horas. Mapei Stadium. Juventus vs. Lecce, 14:00 horas. Allianz Stadium. Atalanta vs. AS Roma, 16:45 horas. Gewiss Stadium. La Liga Celta de Vigo vs. Valencia, 10:00 horas. Estadio de Balaídos. Osasuna vs. Athletic Club, 12:15 horas. Estadio El Sadar. Elche vs. Villarreal, 14:30 horas. Estadio «Manuel Martínez Valero». Espanyol vs. FC Barcelona, 17:00 horas. Stage Front Stadium. Ligue 1 AS Monaco vs. Lyon, 13:00 horas. Estadio «Luis II». Niza vs. Estrasburgo, 15:00 horas. Allianz Riviera. Lille vs. Rennes, 17:05 horas. Estadio «Pierre-Mauroy». Copa Africa Mali vs. Túnez, 16:00 horas. Mohammed V Stadium. Scottish Premiership Celtic vs. Rangers, 09:30 horas. Celtic Park. Domingo 4 de enero Premier League Leeds Utd vs. Manchester Utd, 09:30 horas. Elland Road. Everton vs. Brentford, 12:00 horas. Goodison Park. Fulham vs. Liverpool, 12:00 horas. Craven Cottage. Newcastle vs. Crystal Palace, 12:00 horas. St. James' Park. Tottenham vs. Sunderland, 12:00 horas. Tottenham Hotspur Stadium. Manchester City vs. Chelsea, 14:30 horas. Etihad Stadium. Serie A Lazio vs. Napoli, 08:30 horas. Estadio Olímpico de Roma. Fiorentina vs. Cremonese, 11:00 horas. Estadio «Artemio Franchi». Hellas Verona vs. Torino, 14:00 horas. Estadio «Marcantonio Bentegodi». Inter de Milán vs. Bologna, 16:45 horas. Estadio «Giuseppe Meazza». La Liga Sevilla vs. Levante, 10:00 horas. Estadio «Ramón Sánchez-Pizjuán». Real Madrid vs. Real Betis, 12:15 horas. Estadio «Santiago Bernabéu». Alavés vs. Real Oviedo, 14:30 horas. Estadio de Mendizorroza. Mallorca vs. Girona, 14:30 horas. Estadi Mallorca Son Moix. Real Sociedad vs. Atlético de Madrid, 17:00 horas. Reale Arena. Ligue 1 Marsella vs. Nantes, 11:00 horas. Estadio Vélodrome. Le Havre vs. Angers, 13:15 horas. Stade Océane. Brest vs. Auxerre, 13:15 horas. Estadio «Francis-Le Blé». PSG vs. Paris FC, 16:45 horas. Estadio «Parque de los Príncipes». Copa Africa Marruecos vs. Tanzania, 13:00 horas. Stade «Prince Moulay Abdallah».

Este es un artículo de la revista China Hoy, que puedes leer completo en este enlace gracias al acuerdo con Efecto China. Los XV Jue­gos Nacio­na­les de China se cele­bra­ron del pasado 9 al 21 de noviem­bre en Guang­dong, Hong Kong y Macao. Fue la pri­mera vez que las tres ciu­da­des organi­za­ban con­jun­ta­mente los Jue­gos Nacio­na­les. Para la oca­sión, ins­ta­la­cio­nes deporti­vas en la Gran Área de la Bahía de Guang­dong - Hong Kong - ­Ma­cao pasa­ron por una extensa moder­ni­za­ción y reno­va­ción, luciendo un nuevo aspecto para aco­ger las com­pe­ti­cio­nes y dando lugar a un vibrante esce­na­rio depor­tivo en con­junto. La organiza­ción coor­di­nada de este evento depor­tivo por parte de las tres enti­da­des adminis­tra­ti­vas tam­bién fue un reflejo de la prác­tica del prin­ci­pio «un país, dos sistemas» en el ámbito depor­tivo. El encuen­tro depor­tivo de talla inter­na­cio­nal tam­bién con­jugó un mar­cado estilo chino, el encanto de la cul­tura de Ling­nan y el atrac­tivo de la región, con lo cual logró cap­tar una gran aten­ción. Más de 14.000 atle­tas com­pi­tie­ron en diver­sos cer­tá­me­nes y apro­xi­ma­da­mente 11.000 depor­tis­tas popu­la­res par­ti­ci­pa­ron en las acti­vi­da­des de even­tos masi­vos. Un nuevo modelo La noche del 9 de noviem­bre, los XV Jue­gos Nacio­na­les ini­cia­ron ofi­cial­mente en el Cen­tro Depor­tivo Olím­pico de Guang­dong, ubi­cado en la ciu­dad de Guangz­hou. El presidente Xi Jin­ping, quien tam­bién se hizo pre­sente en la cere­mo­nia de aper­tura, fue quien inau­guró los Jue­gos. Kristy Coventry, pre­si­denta del Comité Olím­pico Inter­nacio­nal (COI), Tho­mas Bach, pre­si­dente hono­ra­rio vita­li­cio del COI, así como otras per­so­na­li­da­des extran­je­ras invi­ta­das a obser­var los XV Jue­gos Nacio­na­les, se presen­ta­ron en la cere­mo­nia de aper­tura. El 21 de noviem­bre, se llevó a cabo la cere­mo­nia de clau­sura de los Jue­gos Naciona­les en la ciu­dad de Shenz­hen. Esta fue tam­bién la pri­mera vez en China que dos ciu­da­des dis­tin­tas alber­ga­ron las cere­mo­nias de aper­tura y clau­sura de la misma edi­ción de los Jue­gos Nacio­na­les. El lema de los XV Jue­gos Nacio­na­les fue «Raí­ces com­par­ti­das, cora­zón com­par­tido, sueño com­par­tido», mien­tras que el emblema, for­mado por los péta­los super­pues­tos y gira­to­rios de la flor de kapok de Guang­dong, la bauhi­nia de Hong Kong y el loto de Macao, se ase­mejó a fue­gos arti­fi­cia­les con­cén­tri­cos. La mas­cota, basada en el del­fín blanco chino, con tres cho­rros de agua de colo­res en la cabeza, fue adop­tada para simbo­li­zar el ori­gen com­par­tido de Guang­dong, Hong Kong y Macao. Jue­gos ver­des y bajos en car­bono Por pri­mera vez en su his­to­ria, los Jue­gos Nacio­na­les se cele­bra­ron sin nece­si­dad de cons­truir gran­des ins­ta­la­cio­nes nue­vas. Más del 90 % con­sis­tió en ins­ta­la­cio­nes exis­ten­tes que fue­ron moder­ni­za­das y reno­va­das, lo que tam­bién ayudó a redu­cir los cos­tos de orga­ni­za­ción. En el Cen­tro Depor­tivo Olím­pico de Guang­dong, el equipo de diseño aña­dió 800 paneles foto­vol­tai­cos en el alero del esta­dio para gene­rar elec­tri­ci­dad, lo que equivale a una reduc­ción de hasta 200 tone­la­das de dió­xido de car­bono al año. Para per­mi­tir que los afi­cio­na­dos expe­ri­men­ta­ran la velo­ci­dad y pasión del fút­bol, las pri­me­ras filas de asien­tos del Esta­dio del Cen­tro Depor­tivo de Shenz­hen se situa­ron a tan solo 9 metros del campo de juego. En el Cen­tro Depor­tivo Tianhe en Guangz­hou, incluso los bor­di­llos comu­nes tuvie­ron un redi­seño espe­cial: el área de las ram­pas se amplió para per­mi­tir el paso simul­tá­neo de varias sillas de rue­das y se aplanó la unión entre la acera y la cal­zada, per­mi­tiendo el paso esta­ble y fluido de coches de bebés y sillas de rue­das. Con el fin de opti­mi­zar el espa­cio urbano, era clave pen­sar en una fór­mula que permitiera que los esta­dios no solo fue­sen apro­ve­cha­dos al máximo durante las competi­cio­nes, sino que tam­bién fue­sen acce­si­bles para todos una vez fina­li­za­dos los jue­gos. Incluso antes de que comen­za­ran las com­pe­ti­cio­nes, los equi­pos de diseñadores y arqui­tec­tos ya habían esta­ble­cido pla­nes de reu­ti­li­za­ción para todas las ins­tataa­cio­nes per­ma­nen­tes, garan­ti­zando así su uso pos­te­rior. De este modo, en el Cen­tro Depor­tivo de Shenz­hen, un paseo comer­cial sub­te­rrá­neo conecta 8 par­ques depor­ti­vos temá­ti­cos, for­mando un vasto cír­culo de fit­ness para todos. Los ciu­da­da­nos pue­den tran­si­tar a tra­vés de pasa­re­las que conec­tan el par­que Bijias­han y varias áreas depor­ti­vas cer­ca­nas. Fusión e inter­co­ne­xión Los Jue­gos Nacio­na­les fue­ron no solo una pla­ta­forma para la com­pe­ti­ción depor­tiva, sino un ace­le­ra­dor para el desa­rro­llo inte­grado de la Gran Área de la Bahía de Guang­dong - Hong Kong - Macao. La cere­mo­nia de relevo de la antor­cha, cele­brada el 2 de noviem­bre, tuvo lugar simul­tá­nea­mente en cua­tro ciu­da­des: Hong Kong, Macao, Guangz­hou y Shenz­hen. Este fue el pri­mer relevo de antor­cha trans­fron­te­rizo en la historia de los Jue­gos Nacio­na­les, y tam­bién la pri­mera vez que la antor­cha reco­rrió Hong Kong y Macao. Por pri­mera vez en la his­to­ria de los gran­des even­tos depor­ti­vos, la llama se ori­ginó en las pro­fun­di­da­des del mar. El hielo com­bus­ti­ble, que yace en el fondo marino, fue procesado mediante des­com­pre­sión, y el gas metano gene­rado por este pro­ceso se con­virtió en la fuente para la llama. La prueba de ciclismo en ruta mas­cu­lino atrajo mucha aten­ción, al ser el único evento de los XV Jue­gos Nacio­na­les que se rea­lizó con­jun­ta­mente en los tres terri­to­rios. La orga­ni­za­ción del evento superó cua­tro gran­des desa­fíos: el con­trol y la coor­di­na­ción del trá­fico, los trá­mi­tes fron­te­ri­zos, la logís­tica de la carrera, y el diseño y la segu­ri­dad del reco­rrido. En la ante­sala del cer­ta­men ofi­cial, el 24 de noviem­bre de 2024, la Aso­cia­ción China de Ciclismo cele­bró con éxito una com­pe­ti­ción de prueba en la región. Esta per­mi­tió, en pri­mer lugar, inno­var en el modo de cruce fron­te­rizo mediante el uso del sis­tema de posi­cio­na­miento Bei­Dou para ras­trear la tra­yec­to­ria de per­so­nas y vehí­cu­los, logrando un cruce fron­te­rizo inte­li­gente; en segundo lugar, crear un reco­rrido emble­má­tico que, en base a la uti­li­za­ción del puente Hong Kong - Z­huhai - Macao como nexo, conectó las carre­te­ras urba­nas de las tres ciu­da­des; y en ter­cer lugar, esta­ble­cer un meca­nismo de comu­ni­ca­ción y coor­di­na­ción entre Zhuhai con Hong Kong y Macao, que garan­tizó una reso­lu­ción de pro­ble­mas opor­tuna y efec­tiva durante la pre­pa­ra­ción y cele­bra­ción del evento, ase­gu­rando una orga­ni­za­ción más fluida y efi­ciente. El puente Mingz­hu­wan en Guangz­hou se ilu­minó con las luces temá­ti­cas de los Jue­gos Nacio­na­les, entre­la­zán­dose con los neo­nes del esta­dio y el pai­saje noc­turno de la costa. En las can­chas de balon­cesto bajo el puente, los gri­tos de los jóve­nes se mez­cla­ron con el sonido de las olas en la dis­tan­cia, com­po­niendo la melo­día de esta joven ciu­dad. De esta forma, cuando la llama sagrada de los Jue­gos Nacio­na­les ilu­minó la costa, lo que caló en los cora­zo­nes no fue­ron solo los recuer­dos de las com­pe­ti­cio­nes, sino tam­bién la vita­li­dad y cali­dez de una ciu­dad en con­ti­nuo cre­ci­miento.

Llega el 2026, un año importante para el deporte y en especial el fútbol, con la celebración del Mundial de la FIFA en Norteamérica, el primero en la historia con 48 selecciones en competencia. También habrá importantes acontecimientos en tenis, baloncesto, automovilismo, atletismo, golf y rally, entre otras disciplinas, por lo que serán 12 meses recargados. En Chile, tanto, se celebrará el ATP 250 de Santiago en febrero, y en septiembre se vivirá en Biobío una nueva fecha del Mundial de Rally. Además, Los Cóndores competirán en la Nations Cup de Rugby, en su preparación para el Mundial de 2027. Todos estos eventos están sujetos a modificaciones en sus fechas. Revisa los eventos a disputarse en 2026: Enero United Cup en Australia - 2 al 11 de enero Rally Dakar - 3 al 17 de enero ATP 250 de Brisbane - 5 al 11 de enero ATP 250 de Hong Kong - 5 al 11 de enero Supercopa de España - 7 al 11 de enero e-Prix de Ciudad de México en la Fórmula E - 10 de enero Ironman de Pucón - 11 de enero ATP 250 de Adelaida - 12 al 17 de enero ATP 250 de Auckland - 12 al 17 de enero Final de la Copa de Africa - 18 de enero Abierto de Australia - 18 de enero al 1 de febrero Supercopa de Chile - 21 al 24 de enero Rally de Montecarlo - 22 al 25 de enero Inicio Liga de Primera 2026 - 30 de enero al 1 de febrero WWE Royal Rumble - 31 de enero e-Prix de Miami en la Fórmula E - 31 de enero Febrero ATP 250 de Montpellier - 2 al 8 de febrero Inicio de la fase previa Copa Libertadores - 3 de febrero Sudamericano Femenino Sub 20 en Paraguay - 4 al 28 de febrero Seis Naciones de Rugby - 5 de febrero al 14 de marzo Copa Davis: Chile vs. Serbia - Entre 6 y 8 de febrero Juegos Olímpicos de Invierno Milan-Cortina 2026 - 6 al 22 de febrero Superbowl XL - 8 de febrero WTA 1.000 de Doha - 8 al 14 de febrero ATP 500 de Dallas - 9 al 15 de febrero ATP 500 de Rotterdam - 9 al 15 de febrero ATP 250 de Buenos Aires - 9 al 15 de febrero Rally de Suecia - 12 al 15 de febrero e-Prix de Yeda en la Fórmula E - 13 y 14 de febrero All Star de la NBA - 15 de febrero WTA 1.000 de Dubai - 15 al 21 de febrero ATP 500 de Doha - 16 al 22 de febrero ATP 500 de Río de Janeiro - 16 al 22 de febrero ATP 250 de Delray Beach - 16 al 22 de febrero Recopa Sudamericana: Flamengo vs. Lanús - 19 y 26 de febrero ATP 500 de Acapulco - 23 de febrero al 1 de marzo ATP 500 de Dubai - 23 de febrero al 1 de marzo ATP 250 de Santiago - 23 de febrero al 1 de marzo Maratón de Sevilla - 26 de febrero Gran Premio de Tailandia en el MotoGP - 27 de febrero al 1 de marzo Marzo Maratón de Tokio - 1 de marzo Masters de Indian Wells - 4 al 15 de marzo Gran Premio de Australia en la F1 - 6 al 8 de marzo Rally de Kenia - 12 al 15 de marzo Gran Premio de China en la F1 - 13 al 15 de marzo Sorteo fase de grupos Copa Libertadores - 18 de marzo Masters de Miami - 18 al 29 de marzo Gran Premio de Brasil en el MotoGP - 20 al 22 de marzo e-Prix de Madrid en la Fórmula E - 21 de marzo Maratón de Roma - 22 de marzo Finalissima: Argentina vs. España - 27 de marzo Gran Premio de Japón en la F1 - 27 al 29 de marzo Gran Premio de las Américas en el MotoGP - 27 al 29 de marzo ATP 250 de Bucarest - 30 de marzo al 5 de abril ATP 250 de Houston - 30 de marzo al 5 de abril ATP 250 de Marrakech - 30 de marzo al 5 de abril Abril Masters de Montecarlo - 5 al 12 de abril Inicio fase de grupos Copa Libertadores - Semana del 7 de abril Rally de Croacia - 9 al 12 de abril Masters de Augusta - 9 al 12 de abril Gran Premio de Bahrein en la F1 - 10 al 12 de abril Gran Premio de Catar en el MotoGP - 10 al 12 de abril Maratón de París - 12 de abril ATP 500 de Barcelona - 13 al 19 de abril ATP 500 de Munich - 13 al 19 de abril Gran Premio de Arabia Saudita en la F1 - 17 al 19 de abril WWE Wrestlemania 42 - 18 y 19 de abril Maratón de Boston - 20 de abril Masters de Madrid - 22 de abril al 3 de mayo Rally de Islas Canarias - 23 al 26 de abril Gran Premio de España en el MotoGP - 24 al 26 de abril Final Copa del Rey - 25 de abril Maratón de Santiago - 26 de abril Maratón de Londres - 26 de abril Maratón de Madrid - 26 de abril Mayo Gran Premio de Estados Unidos en la F1 - 1 al 3 de mayo e-Prix de Berlín en la Fórmula E - 2 y 3 de mayo Masters de Roma - 6 al 17 de mayo Rally de Portugal - 7 al 10 de mayo Diamond League de Atletismo en Doha - 8 de mayo Gran Premio de Francia en el MotoGP - 8 al 10 de mayo Giro de Italia - 8 al 31 de mayo PGA Championship - 14 al 17 de mayo Gran Premio de Cataluña en el MotoGP - 15 al 17 de mayo Diamond League de Atletismo en Shanghai - 16 de mayo e-Prix de Mónaco en la Fórmula E - 16 y 17 de mayo ATP 500 de Hamburgo - 17 al 23 de mayo ATP 250 de Ginebra - 17 al 23 de mayo Final de la Europa League - 20 de mayo Final de la Champions League Femenina - 23 de mayo Diamond League de Atletismo en Xiamen - 23 de mayo Gran Premio de Canadá en la F1 - 22 al 24 de mayo 500 Millas de Indianapolis - 24 de mayo Roland Garros - 24 de mayo al 7 de junio Final de la Conference League - 27 de mayo Rally de Japón - 28 al 31 de mayo Gran Premio de Italia en el MotoGP - 29 al 31 de mayo Final de la UEFA Champions League - 30 de mayo Diamond League de Atletismo en Rabat - 31 de mayo Junio Diamond League de Atletismo en Roma - 4 de junio Finales de la NBA - 4 al 21 de junio Gran Premio de Mónaco en la F1 - 5 al 7 de junio Gran Premio de Hungria en el MotoGP - 5 al 7 de junio Diamond League de Atletismo en Estocolmo - 7 de junio ATP 250 de Stuttgart - 8 al 14 de junio ATP 250 de 's-Hertogenbosch - 8 al 14 de junio Diamond League de Atletismo en Oslo - 10 de junio 24 horas de Le Mans - 10 al 14 de junio Mundial de la FIFA 2026 - 11 de junio al 19 de julio Gran Premio de Barcelona en la F1 - 12 al 14 de junio ATP 500 de Halle - 15 al 21 de junio Torneo de Queen's - 15 al 21 de junio US Open de Golf - 18 al 21 de junio Gran Premio de la República Checa en el MotoGP - 19 al 21 de junio e-Prix de Sanya en la Fórmula E - 20 de junio ATP 250 de Mallorca - 21 al 27 de junio ATP 250 de Eastbourne - 22 al 27 de junio Rally de Grecia - 25 al 28 de junio Diamond League de Atletismo en París - 26 de junio Gran Premio de Austria en la F1 - 26 al 28 de junio Gran Premio de los Países Bajos en el MotoGP - 26 a 28 de junio Wimbledon - 29 de junio al 12 de julio Julio Gran Premio de Gran Bretaña en la F1 - 3 al 5 de julio Nations Cup de Rugby: Los Cóndores vs. Rumania - 4 de julio Tour de Francia - 4 al 26 de julio Diamond League de Atletismo en Eugene - 4 de julio e-Prix de Shanghai en la Fórmula E - 4 y 5 de julio Diamond League de Atletismo en Mónaco - 10 de julio Gran Premio de Alemania en el MotoGP - 10 al 12 de julio Nations Cup de Rugby: Los Cóndores vs. Hong Kong - 11 de julio ATP 250 de Bastad - 13 al 19 de julio ATP 250 de Gstaad - 13 al 19 de julio ATP 250 de Umag - 13 al 19 de julio Rally de Estonia - 16 al 19 de julio The Open Championship - 16 al 19 de julio Gran Premio de Bélgica en la F1 - 17 al 19 de julio Nations Cup de Rugby: Los Cóndores vs. Georgia - 18 de julio Diamond League de Atletismo en Londres - 18 de julio Final del Mundial de la FIFA 2026 - 19 de julio ATP 250 de Kitzbühel - 20 al 26 de julio ATP 250 de Estoril - 20 al 26 de julio Gran Premio de Hungría en la F1 - 24 al 26 de julio e-Prix de Tokio en la Fórmula E - 25 y 26 de julio ATP 500 de Washington - 27 de julio al 2 de agosto ATP 250 de Los Cabos - 27 de julio al 2 de agosto Rally de Finlandia - 30 de julio al 2 de agosto Agosto WWE Summerslam - 1 y 2 de agosto Masters de Montreal - 2 al 12 de agosto WTA 1.000 de Toronto - 2 al 13 de agosto Gran Premio de Gran Bretaña en el MotoGP - 7 al 9 de agosto Supercopa de Europa - 12 de agosto Masters de Cincinnati - 13 al 23 de agosto e-Prix de Londres en la Fórmula E - 15 y 16 de agosto Diamond League de Atletismo en Lausana - 21 de agosto Gran Premio de Países Bajos en la F1 - 21 al 23 de agosto La Vuelta a España - 22 de agosto al 13 de septiembre Diamond League de Atletismo en Silesia - 23 de agosto ATP 250 de Winston-Salem - 23 al 29 de agosto Diamond League de Atletismo en Zurich - 27 de agosto Rally de Paraguay - 27 al 30 de agosto Gran Premio de Aragón en el MotoGP - 28 al 30 de agosto US Open - 31 de agosto al 13 de septiembre Septiembre Final de la Diamond League de Atletismo en Bruselas - 4 y 5 de septiembre Gran Premio de Italia en la F1 - 4 al 6 de septiembre Mundial Femenino Sub 20 en Polonia - 5 al 27 de septiembre WWE Money in the Bank - 6 de septiembre Rally de Chile en Biobío - 10 al 13 de septiembre Gran Premio de España en la F1 - 11 al 13 de septiembre Gran Premio de San Marino en el MotoGP - 11 al 13 de septiembre Clasificatoras Copa Davis - 18 al 20 de septiembre Gran Premio de Austria en el MotoGP - 18 al 20 de septiembre ATP 250 de Chengdu - 23 al 29 de septiembre ATP 250 de Hangzou - 23 al 29 de septiembre Gran Premio de Azerbaiyan en la F1 - 24 al 26 de septiembre Laver Cup - 25 al 27 de septiembre Maratón de Berlín - 27 de septiembre ATP 500 de Tokio - 30 de septiembre al 6 de octubre ATP 500 de Beijing - 30 de septiembre al 6 de octubre Octubre Rally de Italia - 1 al 4 de octubre Gran Premio de Japón en el MotoGP - 2 al 4 de octubre Masters de Shanghai - 7 al 18 de octubre Gran Premio de Singapur en la F1 - 9 al 11 de octubre Gran Premio de Indonesia en el MotoGP - 9 al 11 de octubre Maratón de Chicago - 11 de octubre WTA 1.000 de Wuhan - 12 al 18 de octubre ATP 250 de Almaty - 19 al 25 de octubre ATP 250 de Bruselas - 19 al 25 de octubre ATP 250 de Lyon - 19 al 25 de octubre Gran Premio de Las Américas en la F1 - 23 al 25 de octubre Gran Premio de Australia en el MotoGP - 23 al 25 de octubre ATP 500 de Basilea - 26 de octubre al 1 de noviembre ATP 500 de Viena - 26 de octubre al 1 de noviembre Gran Premio de México en la F1 - 30 de octubre al 1 de noviembre Gran Premio de Malasia en el MotoGP - 30 de octubre al 1 de noviembre Noviembre Mundial Sub 17 en Qatar - Fecha por confirmar Maratón de Nueva York - 1 de noviembre Masters de París - 2 al 8 de noviembre Gran Premio de Brasil en la F1 - 6 al 8 de noviembre Nations Cup de Rugby: Portugal vs. Los Cóndores - 7 de noviembre Finales WTA en Riad - 7 al 14 de noviembre ATP 250 de Estocolmo - 8 al 14 de noviembre Rally de Arabia Saudita - 11 al 14 de noviembre Gran Premio de Portugal en el MotoGP - 13 al 15 de noviembre Nations Cup de Rugby: España vs. Los Cóndores - 14 de noviembre Finales ATP de Turín - 15 al 22 de noviembre Gran Premio de Las Vegas en la F1 - 19 al 21 de noviembre Gran Premio de la Comunidad Valenciana en el MotoGP - 20 al 22 de noviembre Nations Cup de Rugby: Zimbabue vs. Los Cóndores - 21 de noviembre Final Copa Sudamericana - 21 de noviembre Finales de la Copa Davis - 24 al 29 de noviembre Gran Premio de Catar en la F1 - 27 al 29 de noviembre Final Copa Libertadores - 28 de noviembre Diciembre Gran Premio de Abu Dabi en la F1 - 4 al 6 de diciembre Copa Intercontinental de la FIFA - Fechas por definir Carrera de San Silvestre - 31 de diciembre  

La empresa EFE Sur informó este martes que a partir del viernes 2 de enero de 2026 comenzará a regir una nueva tarifa en el Biotrén, tanto en la Línea 1 como en la 2. El aumento irá entre los 40 y los 70 pesos por pasaje y, según la compañía, obedece al aumento de los costos operacionales debido a las mejoras del estándar del servicio ligadas a la apertura del nuevo puente ferroviario. «Durante este año 2025, en el desarrollo del Plan Maestro Ferroviario, tuvimos que abordar una serie de contingencias que, con un trabajo profesional y con un esfuerzo de los equipos, pudimos sobrellevar, manteniendo el servicio, manteniendo la calidad del transporte ferroviario de pasajeros y también manteniendo la conectividad del transporte de carga», dijo el gerente general de EFE Sur, Nelson Hernández. EFE Sur confirmó que a partir del viernes 2 de enero de 2026 los valores del tren urbano se ajustarán al alza entre 40 y 70 pesos en las líneas 1 y 2 del Biotrén. Se justifica en el alza de los costos operacionales y el incremento del IPC que no se hizo en pandemia @Cooperativa pic.twitter.com/6KXVlUqN46 — Cristofer Espinoza (@CEspinozaQ) December 30, 2025  

Бывший футболист сборной России Дмитрий Булыкин назвал Александра Овечкина величайшим российским спортсменом десятилетия.

Бывший вратарь «Спартака» Артем Ребров в колонке для Спортса«» рассказал о нервных ситуациях во время проведения тренировок, когда он был ассистентом тренера красно-белых Владимира Слишковича.

Почти каждый день в ленте я вижу новости про очередного «революционного» AI-агента. AutoGPT, BabyAGI, Devin, Cursor, Perplexity, Atlas.... мол они заменят программистов, копирайтеров а в итоге.... Я, как хотел бы инструмент, который просто работает, мол «Зайди в гугл, найди доку, скажи мне ответ» ради интереса - я решил написать свой AI-тул.... Читать далее