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저녁형 인간은 아침형보다 심혈관 질환 위험이 16% 높은 것으로 나타났다. 늦게 자는 습관이 흡연, 수면 부족 등 나쁜 생활 방식으로 이어져 심장 건강을 위협하기 때문이다.늦게 자는 ‘저녁형 인간’, 심혈관 질환 위험 ‘쑥’…여성이 더 취약
저녁형 인간은 아침형보다 심혈관 질환 위험이 16% 높은 것으로 나타났다. 늦게 자는 습관이 흡연, 수면 부족 등 나쁜 생활 방식으로 이어져 심장 건강을 위협하기 때문이다. Read more











