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로버트 F. 케네디 주니어 미국 보건복지부 장관은 최근 X(옛 트위터)에 올린 영상에서 육류 중심 식단인 카니보어 다이어트를 통해 내장지방을 크게 줄였다고 주장했다.그의 설명에 따르면 1년 전
“3개월 육식으로 내장지방 90% 제거”…사실일까?[바디플랜]
로버트 F. 케네디 주니어 미국 보건복지부 장관은 최근 X(옛 트위터)에 올린 영상에서 육류 중심 식단인 카니보어 다이어트를 통해 내장지방을 크게 줄였다고 주장했다.그의 설명에 따르면 1년 전 전신 MRI 검사에서 “장기들이 내장지방으로 뒤덮여 있었다”는 결과를 받았고, 한 의사가 해당 식단을 따르면 90일 안에 해당 내장지방을 제거할 수 있다고 조언했다는 것이다. 이후 약 한 달간 식단을 따른 결과 내장지방이 40% 감소했으며, 현재는 “내장지방 비율이 10퍼센트 미만 수준으로 떨어졌다”고 밝혔다. 다만 이 수치의 측정 방식이나 구체적 근거는 공개하지 않았다. 극단적 육류 중심의 ‘카니보어 다이어트’는 케네디 장관이 주도하는 ‘미국을 다시 건강하게(Make America Healthy Again)’ 운동의 핵심 요소로 부각되고 있다. 케네디 장관은 지난 1월 한 팟캐스트에 출연해 “유류 위주 식단이 정신을 맑게 하고 체중 감량에도 도움을 줬다”고 주장했다. 그가 수장으로 Read more
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