아침에 씨리얼 한 그릇, 점심은 햄버거와 콜라, 저녁엔 냉동 피자에 아이스크림 디저트. 바쁜 직장인이나 혼자 사는 사람이 한 번쯤 선택해 봤을 법한 식단이다. 편하고 맛있지만 이런 초가공식품 중심 식사가 장기적으로 뇌 건강에 악영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다.콜라·스포츠음료 같은 가당 음료, 햄·소시지 같은 가공육, 라면·과자류 등 초가공식품을 가장 많이 섭취한 사람은 가장 적게 섭취한 사람보다 치매 위험이 58%, 경도 인지장애 위험은 46% 높은 것으로 나타났다.반면 과일·채소·통곡물 등 최소 가공 식품을 주로 먹은 사람들은 치매 위험이 41% 낮은 것으로 관찰됐다.초가공식품은 단순히 많이 가공한 식품이 아니라, 유화제·향미증진제·인공감미료·고과당 옥수수 시럽 등 가정집 주방에서는 보기 어려운 첨가물이 들어 있는 식품을 의미한다.연구 결과는 3일(현지 시각) ‘미국 공중보건 저널(American Journal of Public Health)’에 게재됐다.미

배우 허남준이 공개한 카니보어 식단이 화제다. 전문가는 근육 손실, 요요현상, 장 건강 악화 가능성을 경고하며 균형 잡힌 식사를 권장했다.

«Буквально на днях мы получили 100 электробусов из Республики Беларусь, как и обещал Президент Александр Лукашенко. Он свое слово сдержал. Мы вовремя их получили. Кроме того, у нас более 1,9 тыс. единиц техники, автобусов, троллейбусов, которые обслуживают жителей города. Поэтому наши контакты расширяются: подписаны дорожные карты со многими регионами Беларуси, которые касаются сельскохозяйственной продукции и техники», - отметил Александр Беглов.

По данным портала, временная зона ограничения полетов охватывала район морской акватории у побережья порта Котка-Хамина. Ограничения касались как пилотируемой, так и беспилотной авиации. Пресс-служба ВС опубликовала сообщение об ограничении полетов в соцсети X в 7.19, почти ровно через три часа было объявлено о снятии ограничений.

Для пересечения границы гражданин выбрал зеленый коридор, заявив, что никаких запрещенных или ограниченных для перемещения товаров при себе не имеет. Служебная собака указала на иностранца в зале таможенного оформления. И даже после этого мужчина на прямой вопрос таможенника о наличии запрещенных веществ вновь ответил отрицательно.

«В этом году их больше (как и самих выпускников), чем в прошлом (в 2025-м было 623). Больше всего максимальных баллов набрали по математике - 190, обществоведению - 145, английскому языку - 125 (по китайскому зафиксирован 1 стобалльный результат, немецкому - 9, французскому - 15), биологии - 88, химии - 35, физике - 22», - проинформировали в ведомстве.

На армянском подворье шумно, весело и многолюдно. Звучат заводные музыкальные ритмы, танцуют прекрасные девушки в национальных нарядах из фольклорного ансамбля «Эребуни», манят ароматы оригинальных национальных блюд. «Это долма, лаваш, кюфта, армянский шашлык по особому рецепту», - говорит участник фестиваля.

Waterkant Cabaretier Najib Amhali staat deze dagen in Suriname in het voorprogramma van Jandino Asporaat. Dat maakte Amhali zelf bekend via sociale media, waar hij zijn enthousiasme deelde over de samenwerking met zijn collega-comedian. Jandino is momenteel in Suriname voor een reeks van vier uitverkochte shows. Volgens Amhali zat de sfeer er direct goed in. Hij […] Het bericht Najib Amhali warmt Suriname op voor vier uitverkochte shows van Jandino Asporaat verscheen eerst op Waterkant.

Свежие данные продовольственного индекса показывают, что на полках магазинов происходят большие перемены, и гонка цен, которая несколько месяцев будоражила потребителей, наконец начала сбавлять обороты.

Финские власти планировали депортировать семью Беловых в Россию, однако административный суд приостановил высылку и направил дело на пересмотр после предоставления новых материалов и доказательств, пишет Yle.

Сегодня, 6 июня, Консервативная народная партия Эстонии (EKRE) проводит съезд в концертном зале «Эстония», на котором примут политическое заявление, а также изберут председателя партии, правление и членов совета уполномоченных.

〔財經頻道／綜合報導〕一名日本43歲男士靠著投資累積1.5億日圓（約台幣3000萬）資產提前退休，原以為從此擺脫職場壓力，卻在退休一年半後，重返職場，薪水不到原來的一半。他自爆退休後每天吃飽就睡...…

〔財經頻道／綜合報導〕周五（5日）美股崩跌、科技股承壓，半導體巨頭領跌，原因是投資者對人工智慧驅動的估值趨於謹慎。連兩天的暴跌使半導體基準指數蒸發12%，並使美國上市晶片製造商的市值蒸發了約1....…

〔財經頻道／綜合報導〕以媒披露，台灣的半導體產業約佔全球總產量的80%，任何台海危機都將演變為全球經濟和戰略危機。因此，台灣在應對中國威脅的過程中，正借鏡以色列，為社會、經濟和國內事務做好準備。...…

خسر منتخب هايتي لكرة القدم أمام ضيفه منتخب بيرو 1-2 في المباراة الودية التي جمعتهما مساء أمس الجمعة بالتوقيت المحلي؛ صباح اليوم السبت بالتوقيت العالمي الموحد. وأنهى منتخب هايتي الشوط الأول متقدما بهدف سجله ويلسون إيزيدور في الدقيقة 16. وفي الشوط الثاني قلب منتخب بيرو النتيجة بتسجيله هدفين؛ عن طريق رينزو موري في الدقيقة 81 […] The post منتخب هايتي ينهزم في "ودية بيرو" appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

كشف مصدر جيد الاطلاع أن السلطات المغربية تتعامل بشكل حازم مع مختلف البواخر السياحية العملاقة التي ترسو في ميناء طنجة المدينة، من حين لآخر، وفق بروتوكول صارم يهدف إلى حماية البلاد من تسلل أي وباء أو مرض معد، أو غير ذلك من المخاطر الصحية الرائجة في العالم. وأكد المصدر المطلع، في تصريح لجريدة هسبريس الإلكترونية، […] The post السلطات المغربية ترفع مستوى "اليقظة الصحية" في ميناء طنجة المدينة appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

تمكنت عناصر الشرطة بالأمن الإقليمي بمدينة الجديدة، مساء أمس الجمعة، من توقيف شخصين يشتبه في تورطهما في حيازة وترويج المفرقعات والشهب النارية المهربة. وجرى توقيف المشتبه فيهما بمدينة الجديدة وهما في حالة تلبس بحيازة وترويج المفرقعات والشهب النارية المهربة، إذ أسفرت عملية الضبط والتفتيش المنجزة عن العثور بحوزتهما على 27.500 وحدة من هذه المواد القابلة […] The post مفرقعات مهربة تستنفر الأمن بالجديدة appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

خرج المئات من مؤيدي “حزب الصراصير الشعبي”، تلك المزحة التي انتشرت على شبكة الإنترنت وحظيت بملايين المتابعين في الهند، إلى شوارع العاصمة نيودلهي لأول مرة اليوم السبت. وبذلك تنتقل هذه الحركة بنشاطها من الشاشات إلى أرض الواقع، في أول اختبار جدي لقدرتها على تحويل الزخم الإلكتروني إلى حراك شعبي حقيقي. ويمثل الاحتجاج الذي نظمه الحزب […] The post "حزب الصراصير" الهندي يحتج بشوارع نيودلهي appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

أصدرت المديرية العامة للأرصاد الجوية بالمملكة المغربية، اليوم السبت، نشرة إنذارية من مستوى يقظة برتقالي، محذرة من موجة حر قوية ستشهدها عدد من أقاليم المملكة في الأيام المقبلة. وتشير التوقعات، وفقاً للنشرة الإنذارية رقم 101/2026، إلى أن درجات الحرارة ستتراوح بين 41 و44 درجة مئوية في المناطق المعنية. ومن المتوقع أن تشمل هذه الموجة الحارة […] The post موجة حر قوية تضرب مناطق بالمملكة appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

Бронзовый призер чемпионата России по биатлону Ульяна Черепанова рассказала, как подрабатывала курьером и в пункте выдачи заказов.

Представитель МИД РФ Мария Захарова дала комментарий относительно обращения Украинской ассоциации футбола (УАФ) к ФИФА и УЕФА, в котором УАФ попросила не допускать к международным соревнованиям команды из России и Беларуси.

Мирра Андреева поборется с Майей Хвалинской за титул «Ролан Гаррос».

Министр спорта и глава Олимпийского комитета России (ОКР) Михаил Дегтярев подарил дизайнеру Артемию Лебедеву олимпийского талисмана – Мишку.

Слова президента РФ Владимира Путина на ПМЭФ о санкциях говорят о провале Евросоюза.

Председатель комитета Совета Федерации по международным делам Григорий Карасин после массированной атаки Вооруженных сил Украины (ВСУ) на Санкт-Петербург и Ленинградскую область назвал команду украинского лидера Владимира Зеленского тремя словами — зарвавшейся нацистской шпаной. Комментарий опубликован в его Telegram -канале.

Вдова бывшего президента Франции Жака Ширака Бернадетт умерла в возрасте 93 лет. Об этом сообщает AFP. Бернадетт Ширак в 1971 году впервые была избрана в муниципальный совет коммуны Сарран в департаменте Коррез, а с 1979-го в течение 36 лет занимала пост генерального советника этого департамента.

Самолет с вице-председателем КНР Хань Чжэном на борту совершил посадку 6 июня в Национальном аэропорту Минск, сообщает БЕЛТА.

Глава Молдавии Майя Санду пытается оказать давление на Брюссель, стремится вынудить ЕС пойти на уступки.

يُسجّل على مضمون البيان الذي انتشر أوّل من أمس، متناولاً ما سُمِّي بنود اتفاق بين لبنان وإسرائيل حول وقف إطلاق النار، أنّه جاء غير متوازنٍ من الناحية...

Waterkant Federatie Meester (MF) Gerson Bendt is donderdagavond 4 juni de nieuwe damkampioen van Suriname geworden. Het is de 7e landstitel voor hem. Eerder werd hij kampioen in 1998, 2003, 2005, 2010, 2014 en 2017. Bendt eindigde na de 11e ronde van de President Cup, zoals het nationaal damkampioenschap al enkele jaren heet, met 17 punten […] Het bericht Gerson Bendt voor 7e keer damkampioen van Suriname verscheen eerst op Waterkant.

Waterkant Volgens minister Marinus Bee van Binnenlandse Zaken in Suriname (BiZa) hoeven leerkrachten zich geen zorgen te maken over het feit dat de recente onderhandeling met de onderwijsbonden niet heeft geresulteerd in een salarisverhoging. “Het ging niet om een loononderhandeling. Die onderhandeling was puur voor de secundaire voorzieningen. Dus de loononderhandelingen moeten nog komen. Dus de […] Het bericht Bee stelt leerkrachten gerust: “Loononderhandelingen moeten nog komen” verscheen eerst op Waterkant.