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《연예계가 운동에 푹 빠져 있다. 전문 운동선수 출신부터 연예인 및 방송인까지, 다양한 경력을 지닌 이들은 여러 스포츠 예능에서 각자의 매력을 발산하며 프로그램을 더욱 빛내고 있다. 스타들
74㎏→51㎏ 한혜연 “눈·비와도 걷고뛰고…인생 바꾼 다이어트”
《연예계가 운동에 푹 빠져 있다. 전문 운동선수 출신부터 연예인 및 방송인까지, 다양한 경력을 지닌 이들은 여러 스포츠 예능에서 각자의 매력을 발산하며 프로그램을 더욱 빛내고 있다. 스타들은 스포츠 예능 밖에서도 러닝, 요가, 복싱 등으로 심신을 다지고 있다. 뉴스1은 [운동은 나 힘] 코너를 통해 예능은 물론 일상에서도 스포츠에 진심인 스타들을 직접 만나, 이들의 희로애락을 들어보자고 한다.》유명 배우들의 스타일링을 맡으며 이름을 알렸고, 유쾌한 입담과 캐릭터로 방송인으로도 활발하게 활동했다. ‘슈스스’(슈퍼 스타 스타일리스트)로 불린 한혜연은 요즘 ‘다이어트 아이콘’이라는 수식어를 추가했다. 그에게 다이어트는 더 아름다워지기 위해서가 아니라, 인생을 바꾸려는 절실한 도전이었다. 나를 위해 매일 몸을 움직이는 것, 나를 위해 더 좋은 영양소로 채운 음식을 만드는 것, 나를 위해 더 건강한 습관을 찾는 모든 과정이 한혜연의 다이어트였다.“나 자신과 내 인생을 바꾸고 싶었다”는 한 Read more
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